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Olive Oil Sommelier

Los beneficios que el consumo de aceite de oliva tiene para ofrecernos son muchos, sobre todo si es acompañado de una dieta sana. Conócelos aquí.

Vitamina E

Actúa como desintoxicante natural.

Ácidos grasos

Ayudan a reducir el riesgo de sufrir enfermedades del corazón.

Vitamina A

Contribuye a protegernos de diferentes virus, fortaleciendo el sistema inmunológico.

Aumenta el colesterol HDL

(colesterol "bueno") y reduce el LDL (colesterol "malo").

Vitamina K

Ayuda a la coagulación de la sangre.

Propiedades antiinflamatorias

Puede reducir síntomas de trastornos digestivos (gases o hinchazón abdominal).

Propiedades fortalecedoras,

astringentes y antisépticas (piel, uñas y cabello).

Vitamina D

Contribuye a la absorción de calcio en el cuerpo.