Ideas para incluir aceitunas en la alimentación de los niños

¿Quieres hacer que tu hij@ empiece a comer aceitunas? 

Aquí te dejamos unas ideas divertidas de cómo incorporarlas en sus loncheras o almuerzos:

1. Mariquitas de tomate y aceitunas: Untamos queso crema en galletas, corta las aceitunas a la mitad. Haz lo mismo con los tomates y luego haz un corte en v para simular las alas de la mariquita. Arma todo dándole la forma de este hermoso insecto.

2. Sandwich-monstruo: En dos tajadas de pan coloca una tira de jamón y enróllala para que quede debajo del pan. Agrega lechuga,  tomate y jamón, y decora con dos rodajas de pepino, una aceituna negra cortada por la mitad, y dos ramitas de romero.

3. Milanesa con rulo: fríe una milanesa o hamburguesa de pollo. Coloca dos rodajas de huevo duro, dos de aceitunas negras o verdes, y decora con tallarines tornillo, pimiento y rodajas de pepino para las orejas. Cuando esté servido, puedes invitar a tus hijos a que le echen la salsa al “cabello”.

4. Tallarines-conejo: Prepara tallarines rojos y sírvelos dándole forma de conejo (cara y orejas). Forma los ojos con 2 pedazos de hot dog y 2 rodajas de aceitunas. Haz los dientes con 2 pedacitos de rabanito. Decora con brócoli o zanahoria.

5. Pizzitas-perro: Sobre una rodaja de pan o galleta coloca un poco de salsa de tomate, queso y, encima, coloca dos rodajitas de jamón enrolladas, para formar las orejas. Haz los ojos y la boca con rodajitas de aceitunas negras.

6. Mixtos-pulpo: Prepara tus mixtos de siempre pero, esta vez, hazlos redondos. Corta el queso en formas de punta, y decora con 2 rodajas de aceitunas para hacer los ojos del pulpo.

7. Ensalada arácnida: Prepara una ensalada de papa o rusa. Decora con huevos duros cortados a la mitad y corta una aceituna por la mitad. Con la otra mitad forma 8 tiritas (las patas de la araña). Repite cuantas veces gustes para hacer todas las arañas que quieras.

8. Aceibejas: Corta una aceituna en tiras y pínchalas con un mondadientes, intercalándolas con queso cheddar. Puedes hacerle los ojos con puntitos de mayonesa y semillas de ajonjolí negro.

9. Sandwich de mariquita: Prepara un pan francés con jamón, pero corta la tapa superior para separar las “alas”, mostrando un poco el interior del sandwich. Coloca sobre lechuga crespa, y haz la cabeza de la mariquita con un pedazo de tomate, y sus ojos con aceituna y mayonesa. Decora con tomates cherry trozados.

¿Te gustaron estas ideas? Cuéntanos en los comentarios a qué otros platos le añadirías aceitunas de forma divertida.

#BienestarElOlivar